Nos movió la pasión por el deporte, la actividad física con mirada en el bienestar y la salud integral. Esa llama aún nos guía.
Hoy, a la energía puesta en el proyecto, sumamos saberes y experiencia, algunas certezas y más preguntas por seguir investigando… Es lo que anhelamos compartir con quienes se acercan con metas por alcanzar o el simple y bello deseo de sentirse bien.
Lunes a Viernes: 17.30 A 23:00 hs.
Sábados de 14:00 A 18:00 hs.
Emilio Mitre 1165 - Ramos Mejía
Buenos Aires - Argentina
Co-Directora / Instructora
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Codirectora e instructora del gimnasio Eidos desde 1991. |
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Instructora Nacional de Técnicas de Gimnasia |
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Eutonista (Escuela Argentina de Eutonía / 2008) (Título oficial). |
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Integra la eutonía a la práctica deportiva, para la técnica de ejercicios |
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Abogada (Universidad de Belgrano / 1988) (Título oficial). |
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Mediadora (Fundación CIJUSO / 2012) (Título oficial). |
Co-Director / Instructor
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Codirector e instructor del gimnasio Eidos desde 1991. |
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Instructor de Fisicoculturismo (Instituto Superior de Cultura Física / 1984). |
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Instructor Nacional de Levantamiento de Pesas y Musculación (Instituto de Capacitación en Educación Terciaria José Chediek A-1062 / 2001) (Título oficial). |
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Entrenador Personal (Instituto de Capacitación Técnica / 2001). |
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Profesor de Enseñanza Media y Superior en Filosofía (U.B.A. / 2008) (Título oficial). |
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Postítulo de Formación Docente. Nivel Superior (Instituto Superior de Formación Docente y Técnica Nº 46 / 2002) (Postítulo oficial). |
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Experto Universitario en Creatividad y Valores (Universidad Francisco de Vitoria - Fundación López Quintás / 2022). |
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Abogado (Universidad de Buenos Aires / 1989) (Título oficial). |
Entrenamiento con máquinas y pesos libres con objetivos deportivos, estéticos y/o terapéuticos. Rutinas personalizadas. Curso de instructor.
Actividad de conciencia corporal en busca de la variación dinámica del tono psicofísico. Cursos y talleres online y presenciales.
Cursos, charlas y talleres con modalidad online y presenciales de filosofía y disciplinas humanísticas. Humanidades para vivir mejor.
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Rutinas personalizadas o entrenamiento libre. |
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Asesoramiento y armado de rutinas según los diferentes objetivos: estéticos, funcionales, terapéuticos, deportivos. |
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Seguimiento con medición de grasa corporal e Índice de Masa Corporal (Body Mass Index BMI). |
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Adolescentes desde 18 años, adultos y tercera edad. |
Este curso busca transmitir la práctica propia de gimnasio y su pedagogía con los fundamentos teóricos que lo sustentan. Abarca nociones anatómicas, fisiológicas y biomecánicas del cuerpo humano, los principios, fundamentos y pedagogía de la musculación y nociones filosóficas y psicológicas que vivifican la labor del instructor.
Abierto a mayores de 18 años. Apto para profesionales de la salud y el movimiento (kinesiólogos, profesores de educación física e instructores de diferentes disciplinas) que deseen capacitarse en el área de musculación.
DURACIÓN: dos cuatrimestres (abril a julio y agosto a noviembre)
FRECUENCIA: semanal
MODALIDAD HÍBRIDA: Presencial (práctico y teoría aplicada): dos sábados por mes de 14 a 17hs.
TEÓRICOS ONLINE: dos sábados por mes de 14 a 16 (se pueden cursar en diferido).
- Nociones de anatomía funcional y biomecánica para el movimiento.
- Recursos filosóficos y de counseling para el crecimiento personal y profesional.
- Ejecución de ejercicios para cada grupo muscular, pautas pedagógicas y de observación para la eficiencia y prevención de lesiones.
- Entrenamiento y cuidado del suelo pélvico.
- Herramientas de eutonía para un trabajo corporal consciente.
Armado de rutinas personalizadas según objetivos (de salud, terapéuticos, estéticos, deportivos).
Grupos especiales. Planificaciones. Seguimiento de los alumnos.
Nociones de nutrición aplicada a la musculación (ganancia de masa muscular, pérdida de grasa, mantenimiento) y suplementación deportiva.
